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Avoir un garçon ou une fille? Avoir le choix du roi : un garçon et une fille ! Ecojouets, le spécialiste de la location de jouets sur Internet fait le point sur les régimes dits fille ou garçon.
Depuis toujours, beaucoup de couples rêvent de pouvoir choisir le sexe de leur futur bébé.
Il y a eu les remèdes de grand-mères et aujourd’hui, la science s’en mêle, la consommation de certains aliments pourrait influencer les chances d’avoir une fille ou un garçon.
Attention tout de même :
Aucune étude scientifique n'a encore prouvé l'efficacité de ces deux méthodes.
Suivre un régime ou l’autre ne garantit pas les résultats escomptés, vous risqueriez d'être déçue si au final votre bébé n'est pas du sexe désiré. In fine, c’est Dame Nature qui choisit
L'alimentation de la future maman influencerait la progression des spermatozoïdes, qui portent les chromosomes X (fille) et Y (garçon), à condition de suivre un régime deux mois et demi avant la conception de bébé. Et cette méthode assurerait environ 80 % de réussite, (50 % si vous laissez faire la nature),
La future maman qui souhaite avoir une fille doit avoir une alimentation riche en calcium et en magnésium, mais pauvre en sodium et en potassium.
Donc, produits laitiers (hors fromage) : lait, yaourts, crèmes glacées, fromage blanc, petits-suisses, mais aussi de la viande blanche, du poisson frais et des oeufs.
En fruits et légumes, privilégiez les salades vertes, haricots verts, épinards, ananas, pommes, mandarines, pastèques, poires, fraises et framboises, et les fruits secs comme les noisettes, noix, amandes et cacahuètes (non salées).
Oubliez le pain et les biscottes (contenant du sel), la charcuterie, les poissons et les viandes salées, fumées ou congelées, les légumes secs tels que les haricots blancs secs, lentilles, pois secs, pois cassés, soja, grain, maïs en boîte) et tous les fromages salés.
En boissons, privilégiez les eaux minérales riches en calcium et en magnésium (Hépar, Contrexéville, Courmayeur, Talians). Et oubliez les eaux gazeuses ainsi que le thé, le café, le chocolat, le cidre et la bière.
La future maman qui souhaite avoir un garçon doit avoir une alimentation riche en potassium et en sodium et pauvre en calcium et en magnésium.
Donc un régime alimentaire pauvre en produits laitiers et riche en sel, consommez à volonté toutes les viandes, les charcuteries, les poissons salés et fumés, morue, harengs, haddock, en conserves (sardines, thon, maquereau au vin blanc), les céréales telles que le riz, les pâtes, la semoule, le pain blanc, les biscottes ordinaires, les biscuits apéritif salés, et aussi les viennoiseries.
En fruits et légumes, privilégiez les légumes secs (fèves, haricots secs, pois cassés, lentilles, maïs) et tous les autres, qu'ils soient frais, en boîte ou surgelés, sauf les légumes à feuilles vertes (épinards, cresson, pissenlit) et les fruits secs oléagineux (noisettes, amandes, cacahuètes...). Oubliez le lait et tous les produits laitiers : fromages, yaourts, petits-suisses, fromages blancs, mais aussi le beurre, les desserts et préparations à base de lait (glaces, flans, sauce Béchamel), les crustacés, coquillages, oeufs en plat principal (omelettes, oeufs durs, frits, pochés, à la coque) et enfin le chocolat et le cacao. Côté boissons, buvez des jus de fruit, du thé, du café.
Une petite précision tout de même : avant de commencer ce type de régime, consultez d’abord votre médecin qui pourra vous conseiller afin d’éviter tout « dérapage » de santé : hypertension artérielle, insuffisance rénale, diabète, néphrite, hypercalciurie, problèmes cardiaques, carences éventuelles pour vous et pour votre futur bébé.
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